Юные мучкапские силачи выполнили нормативы в троеборье на взрослый разряд

Спортивное мероприятие по пауэрлифтингу состоялись в ФОК «Салют». В честь Дня защитника Отечества ребята из секции по пауэрлифтингу выполнили нормативы в троеборье.

Для выполнения разрядных норм спортсменам необходимо было сделать три упражнения: «классический жим», «присед со штангой» и «становая тяга». Школьники и юноши от 15 лет и старше соревновались в разных весовых категориях.

Трое воспитанников спортивной школы — Дмитрий Татынов, Максим Копылов, Артём Восканян — выполнили нормативы на взрослый разряд.

— Я занимаюсь этим видом спорта не первый год, имею за плечами не одну сотню подходов к снаряду. Всегда ответственно отношусь к делу: правильное питание, регулярные тренировки. Всё это лежит в основе моих результатов, — рассказал участник состязаний Дмитрий Татынов.

15 юношей занимаются пауэрлифтингом в ДЮСШ под руководством тренера Олега Крыжановского. Для подростков и молодёжи он пример стойкости духа, силы воли, верности спорту и здоровому образу жизни.

— Пауэрлифтинг выстраивает базу для занятия любым видом спорта, исправляет осанку, развивает гибкость и координацию, улучшает фигуру, — рассказывает тренер-педагог Олег Крыжановский.

В Мучкапском ФОК «Салют» проходят тренировки как для детей, так и для взрослых. Опытный тренер-педагог помогает каждому выстраивать систему занятий.

Напомним, в январе спортсмены выполнили упражнение «присед со штангой» в рамках заключительного этапа подготовки к сдаче разрядов.