Спортивные мучкапцы сдали очередные нормативы ГТО

В Мучкапском округе прошёл очередной этап по выполнению норм  комплекса ГТО. Любители здорового и спортивного образа жизни собрались в спортивном зале ДЮСШ «Салют». Участниками спортивного мероприятия в возрасте от 18 до 62 лет стали сотрудники различных организаций округа: педагоги, пожарные, специалисты администрации района.

Свои силы пришли оценить около 20 человек.  Они успешно справились с такими видами испытаний, как сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу, поднимание туловища из положения лёжа на спина, наклон вперёд из положения стоя на скамье.

— Все упражнения несложные. Их вполне легко выполнить любому человеку, который регулярно занимается спортом. Я посещаю тренажёрный зал два раза в неделю и занимаюсь бегом, — рассказал один из спортсменов.

Перед тем, как принять участие в сдаче норм ГТО, нужно пройти регистрацию на сайте ВФСК ГТО, получить идентификационный номер и подать заявку участника.

Регулярные занятия спортом позволят не только успешно выполнить установленные нормативы и получить знаки отличия, но и укрепят тело, здоровье и повысят работоспособность.

Для мучкапцев созданы отличные условия для поддержания физической формы и для подготовки к успешной сдаче норм ГТО — на территории ФОК «Салют» находится современная спортивная площадка с тренажёрами, также функционирует тренажёрный зал в самом здании, а в скором времени откроется бассейн.

Напомним, Президент России Владимир Путин поддержал идею объявить 2024 год Годом физкультуры и спорта.